多睡觉可以缓解感冒吗
2021.12.02 11:18多睡觉对于缓解感冒的症状确实有效果，因为人在睡觉时身体消耗是最低的，所以体内的能量可以用来抵抗疾病，对身体恢复很有帮助，任何病人在治疗任何疾病时都需要多休息。
病人在感冒期间除了要多休息，还要多喝水，多吃容易消化的食物，避免增加肠胃负担。
咳嗽、发热、乏力、头痛、嗜睡等是感冒的主要症状，如单纯的普通感冒，病人多喝水，多休息，一周左右就能痊愈。出现病毒感染、细菌感染等症状时，一定要服用抗菌药物或者抗病毒药物治疗。
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