小腿疼是什么怎么回事
2024.11.05 14:42小腿疼可能是由多种原因引起的。
从常见的生理因素来看，运动过度是一个重要原因。比如长时间跑步、爬山或者进行剧烈的腿部锻炼后，小腿肌肉会产生大量乳酸堆积，这会刺激神经末梢，从而引发疼痛。而且过度运动还可能导致小腿肌肉拉伤，肌肉纤维的撕裂会引起局部的疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。另外，长时间站立或久坐，影响下肢血液循环，血液淤积在小腿部位，也会造成小腿的酸胀疼痛。
从疾病方面考虑，缺钙会导致小腿疼痛。钙是维持肌肉正常功能的重要元素，当身体缺钙时，肌肉兴奋性会增高，容易出现痉挛和疼痛，尤其在夜间小腿抽筋疼痛较为常见。腰椎间盘突出症也可能引发小腿疼，突出的椎间盘可能会压迫坐骨神经，而坐骨神经是支配下肢的主要神经，当受压时就会导致小腿部位出现放射性疼痛，同时可能伴有麻木感。下肢静脉曲张也是一个因素，静脉瓣功能受损，静脉血回流不畅，使得小腿静脉压力增高，导致小腿疼痛、沉重，还可能出现小腿皮肤色素沉着、静脉凸起等症状。一些感染性疾病，如流感等全身性疾病，在发病过程中也可能出现小腿肌肉酸痛的症状，这是身体的一种免疫反应。
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