发烧通常是指发热。体温37.4℃是否属于身体发热阶段,需要根据检测位置以及自身症状进行判断。
口腔温度的正常值是36.3~37.2℃,若患者使用口腔体温计检测口腔温度,显示口腔温度37.4℃,已经高于口腔温度正常值,伴随着四肢冰冷、身体异常怕冷、四肢发抖等症状,通常是算发热。
腋下温度的正常值是36~37.2℃,如果测量显示腋下体温为37.4℃,同时伴有身体发软、四肢酸痛、精神状态较差等症状,通常算是发热。
肛温正常值是36.5~37.5℃,如果患者进行肛肠体温测量显示37.4℃,未超过肛肠体温最高值37.5℃,且患者未出现头晕、头部疼痛、经常打喷嚏等症状,一般不算发热。
平时不建议患者经常处于高温或气温偏低环境,以免受到周围气温适度变化刺激,根据自身体质适当进行散步、慢跑等体育活动,也需要适当补充猕猴桃、苹果、雪梨等清淡食物。如果出现身体不适,建议到正规医院就诊。
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