杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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高血压年轻人能治好吗

2024.09.10 18:14

年轻人的高血压有可能治好。

年轻人如果发现高血压,首先不要过于惊慌。很多年轻人的高血压是可以通过综合的措施来改善甚至恢复正常的。这是因为年轻人的身体一般具有较好的调节能力和恢复能力。如果高血压是由于近期过度劳累、精神压力过大、不良生活方式如高盐饮食、缺乏运动、大量吸烟饮酒、作息不规律等引起,通过及时调整生活方式,如保证充足睡眠、减轻压力、合理膳食、增加运动、戒烟限酒等,血压可能会逐渐恢复正常。部分年轻人的高血压可能是其他疾病如肾脏疾病、内分泌疾病等导致的继发性高血压,这种情况下,积极治疗原发疾病,血压也有望得到良好控制甚至治愈。

即使有可能治好,也不能掉以轻心。年轻人一旦发现高血压,应及时就医,进行全面的检查和评估,包括测量血压、检查心脏、肾脏、血管等重要器官的功能,以及排查是否存在继发性高血压的因素。同时,要严格按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。即使血压恢复正常,也不能放松警惕,仍需继续保持健康的生活方式,定期监测血压,以防血压再次升高。因为高血压如果长期得不到有效控制,会对心、脑、肾等重要器官造成严重损害,增加患心脏病、脑卒中等疾病的风险。所以,年轻人对于高血压要予以重视,积极采取措施,争取将血压控制在理想范围内,维护自身的健康。