产后外痔疮,需要通过饮食、药物、生活、手术等方式进行恢复。
1.饮食。患者要注意饮食以清淡为主,多食用膳食纤维比较丰富的食物,例如芹菜、香蕉等。同时要注意多喝水,避免食用辛辣食物,如辣椒、生姜等,有助于缓解患者外痔的症状。
2.药物。患者可以用稀释的高锰酸钾溶液坐浴,每天可以坐浴2次,每次15分钟左右,再使用一些药物涂抹在外痔部位,如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏等。
3.生活。患者在日常生活中,可以多进行提肛运动,能够改善肛周微循环,加强肛门括约肌的力量,在一定程度上改善外痔的症状。同时,患者也要注意改掉久坐、久蹲、熬夜等不良生活习惯。
4.手术。如果患者的外痔比较严重,可以通过手术的方式达到恢复的目的。手术后也要注意做好自我管理,否则容易复发。
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