蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒家庭提示

2024.12.25 08:53

《诺如病毒家庭提示》

诺如病毒是一种常见的病毒,家庭中若有成员感染诺如病毒,需要特别注意防范与应对。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,也可通过被污染的水源、食物、物品等传播。在家庭环境里,如果有一人感染,很容易传染给其他家庭成员。感染诺如病毒后,患者通常会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,有时还伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。在家庭护理方面,要让患者多休息,因为患病期间身体较为虚弱,充足的休息有助于身体恢复。同时,要及时补充水分和电解质,由于呕吐和腹泻会导致身体大量失水和电解质紊乱,可以给患者喝一些淡盐水或者专门的口服补液盐。饮食上要选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣和刺激性食物,减轻肠胃负担。

在家庭预防诺如病毒方面也有诸多注意事项。要注意个人卫生,家庭成员都应养成勤洗手的好习惯,尤其是在饭前便后,要用肥皂和流动水仔细清洗双手。对于患者使用过的物品,如餐具、毛巾等要进行彻底消毒,可以使用含氯消毒剂浸泡消毒。家庭环境也要保持清洁,经常通风换气,减少病毒滋生和传播的机会。如果家中有幼儿或老人等免疫力较弱的人群,更要格外小心防范,尽量避免接触感染源。