张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科

护肝喝什么茶

2021.12.08 09:17

喝一些护肝茶是一个不错的选择,一些常见的护肝茶有:

1.七叶胆茶。这个茶可以促进体内的有毒物质排出身体,可以提高身体的免疫力,也是有保护肝脏的作用。

2.金银花茶。金银花有清热解毒、清肝明目、加强身体抵抗力等作用,经常喝金银花茶可以帮助保护肝的同时,还可以促进排毒。

3.菊花枸杞乌龙茶。菊花和枸杞约20g,乌龙茶约5g,加在一起用开水来冲泡,经常喝可以促进体内的血液循环,滋补肝肾,也是保护肝脏的一种茶。