黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

小孩消化不良能吃糖吗

2024.12.02 14:19

小孩消化不良时不建议吃糖。

糖属于高热量、高甜度的食物,在小孩消化不良期间吃糖会带来诸多不良影响。首先,糖进入胃肠道后,会刺激胃酸分泌增加。对于消化不良的孩子来说,本身消化功能就比较弱,胃酸分泌过多可能会加重胃肠道的负担,引起诸如反酸、烧心、腹痛等不适症状,进一步影响消化功能的恢复。其次,糖在肠道内会被细菌分解发酵,容易产生气体,会导致孩子出现腹胀、嗳气等情况,让孩子感觉更加难受。而且,吃糖容易产生饱腹感,会影响孩子对其他营养食物的摄入,不利于孩子在消化不良期间获取均衡的营养来恢复身体。

如果孩子消化不良的症状已经基本缓解,少量吃糖可能不会有太大问题,但也要谨慎观察孩子的反应。同时,在孩子消化不良期间,家长应注重孩子的饮食调整,给予清淡、易消化的食物,如米粥、面条等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及过多的甜食。如果孩子消化不良的情况持续较长时间或者伴有呕吐、腹泻、发热等其他症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗和饮食管理。