急急侠诺如病毒
2024.12.25 08:53《急急侠诺如病毒》
诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。它具有很强的传染性，是导致全球急性胃肠炎散发病例和暴发疫情的主要病原体之一。
诺如病毒感染性强，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具等方式传播。感染诺如病毒后，通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，部分患者还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。这种病毒的潜伏期较短，一般为12-48小时，病程通常较短，多数患者在发病后的2-3天即可康复。不过，由于它的传染性，在人群聚集的场所，如学校、幼儿园、养老院等容易引起暴发流行。
在预防诺如病毒方面，要特别注意饮食卫生。食用的蔬菜、水果要清洗干净，尽量不吃生冷食物。饮水要喝经过煮沸的开水或者正规渠道的瓶装水。日常生活中要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在饭前便后。在诺如病毒流行期间，尽量避免前往人员密集的场所，如果周围有人感染了诺如病毒，要及时对其呕吐物和排泄物进行清理和消毒，消毒可使用含氯消毒剂。同时，要保持室内空气流通，加强锻炼，增强自身免疫力，以更好地抵御诺如病毒的侵袭。
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