小孩感冒以后主要是要多饮水,除了多饮水以外,饮食上也要注意。喝什么汤最好,含汤的食物有什么,含汤的食物如粥类:小米粥、大米粥、豆粥等等。除了这以外,还有就是一些汤类:面汤、面片汤,都是可以的。
还有鸡蛋汤、蔬菜汤。总之建议喝清淡的流食,就是粥类、汤类。但高汤是不能吃的,比如鸡腿汤、猪蹄汤,或者排骨汤,这些都是不好的。因为感冒的时候,胃肠道的功能也是不好的,高蛋白高脂肪类的汤吸收起来是有困难的。
所以除了这些以外,由于水果富含维生素有利于感冒恢复,可以把水果榨成汁,汁也是汤,但是有些孩子也可以直接吃,都是可以的。所以就是喝这些最好了,不要喝含油性大的汤就可以。
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