右脚踝距腓前韧带损伤可通过冰敷、多休息、药物等缓解。
1.冰敷。右脚踝距腓前韧带损伤,建议使用冰袋冰敷,可以起到消肿、止痛的作用。但在冰敷的时候可以使用毛巾裹住冰袋,放在损伤部位,需要每隔时间更换一次,避免局部长时间处于冰敷的状态,防止对局部皮肤造成损伤。
2.多休息。在脚踝部位出现损伤时,还要避免过多走动,可以多卧床休息,也有利于局部更快恢复。
3.药物。如果右脚踝距腓前韧带损伤的情况比较严重,并且伴有疼痛,可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物,比如双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠胶囊等,有利于缓解疼痛,还能起到消炎作用。
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