徐新娜 副主任医师 北京积水潭医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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饥饿会导致心率加快吗

2022.09.27 07:00

饥饿通常是会导致心率加快的。

心率指的是心跳的频率,而心率受交感神经以及副交感神经的调节,当机体处于饥饿状态的时候,会导致体内的血糖水平降低,进而刺激交感神经兴奋,促使体内血糖水平出现反射性的升高,而交感神经兴奋的同时还会对心律造成刺激,从而导致心跳的频率加快。

除此以外,饥饿的时候多数人还会出现烦躁、暴躁等不良的情绪,而这些不良的情绪也会使神经兴奋性升高,从而加快心脏的跳动频率。所以饥饿通常是会导致心率加快的。

日常生活中建议患者养成规律的饮食习惯,如健康饮食、按时按量的进食,必要时可以在两餐之间适量添加一些水果、面包等食物作为加餐;而因为工作、学习等原因无法正常进食的人群,建议随身携带一些食物,避免出现饥饿的现象。