张忠浩 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小孩上火吃什么好

2022.08.16 09:59

小孩上火吃食物、药物等比较好。

1.食物。小孩上火多数是因为经常吃零食或者经常熬夜,家长要选择清凉的食物给小孩食用,比如绿豆汤、梨子、冬瓜等,这些食物具有清热解毒的功效,能够辅助改善小孩上火的症状。平时还要多饮水,每天的饮水量尽量保持在300~500mL以上,能够促进机体的新陈代谢。

2.药物。如果小孩上火的症状比较严重,出现了咽喉疼痛、口舌生疮、小便发黄等症状,可在医生的指导下给予祛火的药物治疗,比如牛黄清心丸、蓝芩口服液、双黄连口服液等,具有清热解毒的作用,能够改善上火症状。

小孩上火除了吃上述的食物和药物之外,还要保证充足睡眠,尽量不要熬夜。