生完孩子满月就来月经了,这有可能是内分泌功能不调所导致的,有很多女性在孩子满月的时候就来月经了。
在日常生活中建议要多吃有营养的食物,确保营养的均衡摄入。尤其是母乳喂养的母亲一定要注意饮食调节,可以吃一些鸡汤、骨头汤,但是要避免过于油腻,尽量要吃清淡易消化的食物,同时要保证充足的睡眠,减轻心理压力,学会释放,保证良好的心情。
其次,要注意适当的运动锻炼,促进产后的修复,增强机体免疫力,这些都有助于改善内分泌失调的症状。另外,在日常生活中也可以适当的服用一些具有补气养血功效的中成药,比如阿胶养血颗粒或者乌鸡白凤丸等进行调理。
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