头发随便动一下发根痛可能是由多种原因引起的。
从头皮本身的状况来看,头皮毛囊炎是常见因素之一。当头皮的毛囊被细菌感染发炎时,毛囊周围会处于充血、肿胀的状态,发根在毛囊之中,稍微的动作牵拉就会刺激到发炎的毛囊及其周围组织,从而引发疼痛。脂溢性皮炎也可能导致这种情况,过多的油脂分泌加上马拉色菌等微生物的作用,会使头皮产生炎症反应,头皮变得敏感,发根处也会有疼痛感。
另外,过度牵拉头发也会造成发根疼痛。比如长期扎很紧的辫子、发髻,头发长期处于被强力拉扯的状态,发根受到的拉力过大。时间久了,发根就会变得脆弱,即使是轻微的头发移动,也会引起疼痛。从身体内部因素考虑,缺乏某些营养素,像维生素B族等,会影响头发的健康状况,使得发根变得脆弱易痛。一些全身性的疾病,例如贫血,身体血液循环不畅,头皮的血液供应受到影响,发根得不到充足的营养和氧气供应,也会导致发根的敏感性增加,稍有动作就疼痛。压力过大、精神紧张等精神因素也可能影响头皮的神经状态,使得发根感觉疼痛。
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