小孩喝优酸乳好不好

2023.04.13 14:33

优酸乳是指酸奶饮料，小孩偶尔喝酸奶饮料相对较好。但长期喝有可能会对健康造成损伤。

酸奶饮料适合出生6个月以上的小孩适当饮用，酸奶饮料中含有非常丰富的益生菌成分，出生6个月以内的小孩由于胃肠道功能发育不完善，喝酸奶饮料可能会影响到健康。而出生6个月以上的小孩偶尔地喝些酸奶饮料可纠正肠道内的菌群繁殖，对于小孩便秘或腹泻症状具有较好的预防效果。但由于酸奶饮料中含有非常丰富的糖分，如果长时间喝，有可能会导致小孩出现蛀牙或营养摄入不均衡的情况发生，严重者还有可能会对小孩的生长和发育造成影响。

在小孩喝酸奶饮料后，如果出现腹胀、腹泻等不适症状，家长应立即让小孩停止应用，必要时携带小孩前往医院就诊防止饮食不当的情况发生。

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