于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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腰椎骨质增生是缺钙吗

2024.10.13 00:46

腰椎骨质增生不完全是因为缺钙。

腰椎骨质增生是一种常见的腰椎退行性改变。虽然缺钙可能在一定程度上影响骨骼健康,但并不是导致腰椎骨质增生的唯一因素。腰椎骨质增生的发生是一个复杂的过程,除了与年龄增长导致的腰椎自然退变有关外,还与长期反复的腰部活动及负重、腰部外伤、姿势不良等多种因素密切相关。这些因素会使得腰椎的椎间盘、关节突关节等结构发生变化,进而刺激腰椎椎体边缘及关节突处形成新的骨赘,也就是骨质增生。而缺钙主要可能引起骨质疏松等问题,但并非直接导致骨质增生的主要原因。

实际上,腰椎骨质增生的形成往往是多种因素综合作用的结果。随着年龄的递增,腰椎的退变不可避免。在日常生活中,如果长期从事重体力劳动、久坐久站、腰部过度屈伸等,会加速腰椎的退变进程,增加骨质增生出现的风险。一些腰部的疾病,如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等,也可能并发腰椎骨质增生。对于已经出现腰椎骨质增生的患者,需要综合评估其病情,采取针对性的治疗措施,包括休息、理疗、药物治疗等,以缓解症状,改善生活质量。同时,在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和正确的腰部姿势,适度锻炼腰部肌肉,这对于预防和延缓腰椎骨质增生的发展具有重要意义。腰椎骨质增生是多种因素共同作用的结果,不能简单地归结于缺钙。