女性月经期一般不会出现体重下降现象。因为大多数女性在月经期,因为身体受雌激素影响,会出现水钠储留,女性不光不会出现体重下降,还可能会出现体重少量增加。
一般需要在月经大概第三天左右,体重有可能会出现下降。但是,一般不会下降太多。所以,女性如果在月经期间减肥,一般效果不好,最好在月经刚刚结束的一周内减肥,效果比较明显。
女性月经期间因为失血量比较多,需要在饮食方面多增加营养,而且需要注意休息等,这些情况都不利于减肥。
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