手麻睡不着可能与睡姿不当、腕管综合征、颈椎病等因素有关,可以采取物理治疗、药物治疗等方法改善,具体分析如下:
1.睡姿不当。如果睡觉姿势不当导致手臂长时间受到压迫,影响手臂血液循环,就有可能会出现手臂麻木、睡眠不安的情况,可以通过调整睡觉姿势、热敷以及按摩等方式进行改善。
2.腕管综合征。一般是由于多种原因导致腕管内压力增加,造成正中神经受损所致,有可能会出现手指疼痛、麻木、感觉减退等现象,而疼痛会延伸至手肘或者肩膀,影响正常睡眠,可以遵医嘱使用布洛芬胶囊、盐酸普鲁卡因注射液、地塞米松磷酸钠注射液等药物进行治疗。
3.颈椎病。如果晚上睡觉枕头过高或者姿势不当引发颈椎病,导致颈脊髓、神经根、椎动脉受到刺激或者压迫,就有可能会出现颈背疼痛、僵硬、四肢麻木、无力,伴随头晕、恶心、呕吐等症状,有可能会影响正常睡眠,可以遵医嘱使用布洛芬胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等药物进行治疗。
除以上相对常见原因及治疗方式外,还有其他的可能性疾病,比如神经衰弱、糖尿病周围神经病变、脑出血等,需要尽早到医院查明病因,配合医生采取相应的治疗措施。平时要避免不良的睡姿。
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