孙宇 副主任医师 天津医科大学第二医院 三级甲等 乳腺外科 去问诊

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上火乳房疼怎么按摩好

2022.03.24 08:27

上火乳房疼最好不要随便按摩,需要了解清楚乳房疼痛的原因后,再判断是否可以按摩。

若是由乳腺增生引起的乳房疼痛,可以适当进行按摩,比如可以将双手放置左右两侧,用手指按压,能促进血液循环,缓解乳房疼痛症状。同时还可以选择螺旋形按摩方式,从四周往乳头中间按摩。若是由乳腺炎引起的乳房疼痛,最好不要按摩,此时按摩可能会导致乳腺炎加重,影响患者的身体恢复。

上火后乳房疼需要做好日常调理工作,保持良好的饮食习惯,清淡饮食,能够有效缓解上火症状。若乳房疼痛比较严重,可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物治疗。

治疗期间需要多吃蔬菜、水果,保持良好心态。还需适当进行体育运动,能够有效缓解乳房疼痛症状。