刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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涂了防晒霜还会有晒斑吗

2024.11.15 11:22

涂了防晒霜也还是有可能会出现晒斑的。

防晒霜虽然能够在一定程度上阻挡紫外线对皮肤的伤害,但并非是绝对的防护屏障。首先,防晒霜的防护能力是有限的。如果长时间暴露在强烈的紫外线下,即使涂抹了防晒霜,部分紫外线仍可能穿透防晒霜的防护到达皮肤。例如,在烈日下长时间进行户外活动,如海边度假、登山等,紫外线的强度非常高,防晒霜可能会因为出汗、擦拭等原因被稀释或擦掉一部分,从而降低防护效果。其次,不同的防晒霜有不同的防晒指数SPF和PA值,如果选择的防晒霜防晒指数较低,对于紫外线的防护能力也相对较弱。而且,涂抹防晒霜的方式和厚度也会影响防护效果,如果涂抹不均匀或者量不足,就无法提供全面有效的防护。另外,晒斑的形成不仅取决于紫外线这一个因素,个人的皮肤类型、遗传因素、内分泌状况等也会对晒斑的形成产生影响。例如,有些人天生皮肤中黑色素细胞比较活跃,更容易产生色素沉着,即使在涂抹了防晒霜的情况下,也可能因为自身皮肤的特质而出现晒斑。

从皮肤自身的生理机制来看,当皮肤受到紫外线照射时,皮肤细胞中的DNA会受到损伤,这会引发一系列的生理反应。即使有防晒霜的保护,一些低剂量的紫外线累积照射也可能对皮肤细胞造成细微的损伤。随着时间的推移,这些损伤可能会导致皮肤细胞的代谢紊乱,进而促使黑色素细胞过度分泌黑色素。而黑色素的不均匀分布就会形成晒斑。同时,皮肤的老化过程也与晒斑的形成有关。随着年龄的增长,皮肤的自我修复能力下降,即使在有防晒霜防护的情况下,之前受到的紫外线伤害可能会逐渐显现出来,表现为晒斑的出现。而且,一些不良的生活习惯,如长期熬夜、饮食不均衡等,会影响身体的内分泌系统和新陈代谢,使得皮肤更容易受到紫外线的伤害而形成晒斑,即使涂抹了防晒霜也难以完全避免。