荣文笙 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等 口腔科

小苏打可以去除牙垢吗

2024.09.06 10:30

小苏打可以在一定程度上去除牙垢。

小苏打,即碳酸氢钠,具有弱碱性。能够对牙垢产生一定的作用。牙垢主要是由食物残渣、软垢以及部分矿物质等逐渐沉积形成的。小苏打的弱碱性可以与牙垢中的一些酸性物质发生反应,起到一定的溶解作用,从而帮助松动牙垢,使其更容易被清除。而且小苏打还具有一定的摩擦作用,在刷牙过程中,这种摩擦有助于将已经松动的牙垢从牙齿表面擦拭掉。

小苏打虽然有去除牙垢的效果,但并不能完全替代专业的口腔清洁和护理。单纯依靠小苏打来去除牙垢可能并不足够彻底。而且如果使用不当,比如使用过于频繁或浓度过高,可能会对牙齿和牙龈造成刺激和损伤。保持良好的口腔卫生习惯才是预防和减少牙垢形成的关键。这包括每天早晚正确刷牙、使用牙线、定期洗牙等。同时,还要注意饮食习惯,减少高糖、粘性食物的摄入,避免食物残渣在口腔内长时间残留。如果牙垢问题较为严重,建议及时咨询专业的口腔医生,寻求更合适的治疗方法。不要过度依赖小苏打或其他偏方,以免延误病情或导致其他口腔问题的出现。小苏打可以作为一种辅助手段来帮助去除牙垢,但要结合正确的口腔护理方法和专业的治疗来维护口腔健康。