大热天膝盖以下感觉很冷

2023.05.20 23:23

大热天膝盖以下感觉很冷有可能是长时间吹空调、姿势不正确、腰椎间盘突出症等引起的，可以通过一般治疗和药物治疗，详情及治疗方式如下：

1.长时间吹空调。如果在炎热夏天，外界温度比较高，长时间吹空调、风扇容易导致寒冷刺激，引起下肢血液循环不畅，因此会感觉到下肢发冷。平时要养成良好生活习惯，避免长时间吹空调风扇，做好保暖措施，有利于缓解症状。

2.姿势不正确。如果长时间保持一个姿势，比如跷二郎腿，姿势不正确，容易影响到血液循环，出现膝盖以下发冷。平时要养成良好生活习惯，可以适当进行局部热敷或按摩，能够促进血液循环，改善症状。

3.腰椎间盘突出症。通常是长期劳累造成的，容易出现腰部疼痛、腰部酸痛，当腰椎疾病对腰部神经造成挤压，就会使神经功能下降，引起大热天膝盖以下发凉。通常可以在医生指导下使用甲钴胺片、谷维素片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

除以上相对常见原因及治疗方式外，还有其他的可能性疾病，比如下肢静脉曲张、痛风、骨刺等疾病引起的，建议到医院进行全面检查，确定病因，对因治疗。日常应注意腿部保暖，避免受凉，随着天气变化及时增加衣物。

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