头发少吃黑芝麻有用吗
2024.11.25 16:48吃黑芝麻对头发少可能有用。
黑芝麻含有丰富的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁等。其中的不饱和脂肪酸有助于滋养头皮毛囊，为头发生长提供必要的营养物质，可改善毛囊的健康状况，使头发有可能变得更健康、更强韧。维生素E是一种抗氧化剂，能够抵抗毛发衰老，促进毛发生长。从中医的角度来看，黑芝麻具有补肝肾、益精血的功效，而中医认为头发的生长与肝肾的健康状况密切相关，肝肾精血充足时，头发能够得到滋养而生长旺盛。
头发少是一个复杂的问题，可能由多种因素引起，如遗传因素、内分泌失调像雄激素性脱发与雄激素水平异常有关、营养不良缺乏多种维生素、矿物质等，而不只是黑芝麻能补充的营养成分、压力过大、疾病如脂溢性皮炎等头皮疾病等。如果是遗传因素导致的毛囊数量稀少，仅靠吃黑芝麻很难从根本上增加头发的数量。内分泌失调引起的脱发往往需要调节激素水平，疾病导致的脱发需要先治疗疾病。所以，虽然黑芝麻对头发健康有一定益处，但不能将其视为解决头发少问题的唯一方法，还需要综合考虑多种因素并采取相应的措施。
相关推荐
-
吃黑芝麻对脱发有帮助吗
黑芝麻对于脱发没有太大的帮助。但是从传统的中医理论上来说，对于乌发也就是使头发变...
2020-05-13 09:19:59 371次点击
-
用生姜水洗头可以生发吗
用生姜水洗头发，一般不可以生发，对于掉发比较明显的患者，不但不能生发，还可能加重...
2021-01-09 14:57:24 513次点击
-
黑芝麻能治疗肾病吗
吃黑芝麻不能治疗肾脏病。黑芝麻是含有油脂性的植物，油脂含量很高，热量也很高，如...
2020-08-26 11:43:05 362次点击
-
长期吃黑芝麻黑豆能白发变黑发吗
长期吃黑芝麻、黑豆，在一定条件下有利于发色变黑，这是一种食疗，对治疗白发没有决定...
2021-05-31 09:32:09 443次点击
-
掉头发吃黑芝麻有用吗
掉头发吃黑芝麻，一般没有任何的治疗作用。建议及时就医，明确脱发的类型及其发病机制...
2020-12-07 21:01:50 117次点击
-
脱发吃了一年黑芝麻糊有用吗
脱发吃了一年黑芝麻糊是没有用。如果出现脱发时，一定要明确脱发原因，比如洗头导致的...
01:06
贺镜宇 中国人民解放军第三零三医院 副主任医师 2020-07-08 14:45:50 176次点击 -
头发少吃黑芝麻有用吗
头发少吃黑芝麻是没有什么用处的。在生活中经常有人说多吃黑芝麻可以生发，吃黑芝麻能...
01:11
黄玲娟 广西中医药大学第一附属医院 副主任医师 2022-05-13 15:59:50 25次点击 -
黑芝麻能治白发吗
黑芝麻不能治白发。黑芝麻只是一种常见的食物，虽然有一定的营养价值，但是食物没有治...
01:08
裴丹 十堰市人民医院 副主任医师 2021-11-23 11:30:11 60次点击 -
黑芝麻有生发的作用吗
黑芝麻对生发有作用。黑芝麻中含有大量的黑色素以及丰富的脂肪酸、维生素E、矿物质...
01:16
王剑 吉林市人民医院 主任医师 2021-10-18 15:02:41 259次点击 -
吃黑芝麻头发会变黑吗
吃黑芝麻确实可以促进白发转黑。黑芝麻是比较常用的几种含有黑色素的食物，适当服用有...
01:11
梅韬 蚌埠医学院第一附属医院 副主任医师 2021-07-28 19:47:30 28次点击
医生登录
微信客服