刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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蛇果有毒吗

2023.10.31 10:09

蛇果通常没有毒。详情如下:

蛇果为蔷薇科苹果属多年生落叶乔木植物,呈圆锥形、果色鲜红、果肉黄白色、肉质脆、味甜、有浓郁芳香,其中含有多种维生素、碳水化合物、膳食纤维、糖类、胡萝卜素以及多种矿物质等营养成分,但是并不具有毒性。适当地食用有助于为机体提供部分所需的营养,还有助于增进食欲、促进消化、预防与改善便秘等。

蛇果虽然不具有毒性,还有以上好处,但是也应避免一次性吃的过多,否则会增加胃肠的负担,引起胃胀、胃痛、恶心等不适。由于其中含糖量比较高,血糖高及糖尿病患者应谨慎食用,以免导致血糖持续升高,难以控制。

建议平时养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,还需要避免摄入不洁净的食物。如果因饮食不当造成了不良影响,应及时到正规的医疗机构进行检查和治疗。