窦性心律过速可以通过养成良好生活习惯、饮食调理,以及用药治疗。
1.养成良好生活习惯。日常生活中尽量避免熬夜、精神紧张、压力过大及情绪刺激等,患者需要规律作息,保证充足的睡眠时间,并且戒烟限酒,不要进行剧烈的运动或从事重体力劳动。
2.饮食调理。饮食上以清淡为主,避免进食辛辣、刺激性食物,同时避免饮用浓茶、咖啡等引起交感神经兴奋的食物,可以多进食富含维生素、钾含量丰富的食物,比如新鲜蔬菜及水果。
3.用药治疗。必要时可以应用β受体阻滞剂,比如普萘洛尔、比索洛尔等控制心率,缓解症状。
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