是否回奶可以从两个方面来判断:
1.根据孕妇症状,身体乳房有没有出现疼痛、乳汁分泌,以及伴有其他症状出现,如畏寒、发热等症状。
2.检查乳房软硬情况,观察乳房有没有明显的红肿、热痛表现。
若是出现以上症状就预示着快回奶了,具体回奶的情况可以到当地正规的医院检查,由专业医师进行判断。请勿自行诊断、私自治疗,尤其是挤压乳头看是否有乳汁分泌,这种做法是不正确的。
平时要注意休息、不要熬夜,合理安排食物摄取、荤素搭配、保证营养均衡,尽量避免食用辛辣带有刺激性的食物。
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