黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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小儿不想吃饭对身体的伤害大吗

2024.08.29 16:46

小儿不想吃饭对身体的伤害是比较大的。

当小儿长期不想吃饭时,首先会导致营养摄入不足。身体的生长发育需要各种营养素,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等,如果缺乏这些营养物质,会直接影响小儿的体格生长,可能出现身高增长缓慢、体重不增甚至减轻、身体消瘦等情况,使小儿的抵抗力下降,容易罹患各种疾病,如反复感冒、咳嗽、腹泻等。而且,营养缺乏还可能对小儿的智力发育产生不良影响,使其学习能力、注意力等方面落后于同龄人。长期食欲不佳还可能影响小儿的心理健康,使其产生焦虑、烦躁等不良情绪,对性格的形成也可能带来一定负面影响。

对于小儿不想吃饭的情况,家长一定要高度重视。要仔细观察小儿的状态,分析可能导致其不想吃饭的原因,比如是否存在零食摄入过多、进餐环境不佳、饮食习惯不好、缺乏运动等情况。同时,家长要注意营造良好的进餐氛围,鼓励小儿规律进餐,适当增加运动量,促进胃肠蠕动。如果小儿不想吃饭的情况持续不改善,甚至伴有其他异常表现,如腹痛、腹胀、呕吐、便秘等,应及时带小儿就医,进行相关检查和评估,以便明确原因并采取针对性的措施进行纠正和治疗,避免对小儿的身体造成更严重的伤害。小儿不想吃饭不是小事,家长需要认真对待,积极帮助小儿养成良好的饮食习惯,保障其健康成长。