宋华 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等 骨科 去问诊

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胳膊酸沉使不上劲怎么办

2022.01.23 14:35

对于胳膊酸疼使不上劲的情况,通常可以给予热敷、按摩、休息以及尽快就诊等方式缓解。

1.热敷:部分患者出现胳膊酸疼,可能是由于重体力劳动而引起的,所以会有乳酸堆积,此时可以使用热敷的方式,能够促进局部的血液循环,有利于乳酸的排出,缓解患者的症状。

2.按摩:同热敷原理一样,可以用于治疗乳酸堆积而引起的胳膊酸疼的现象,能够通过血液循环加快的目的,从而缓解患者症状。

3.休息:胳膊酸疼也不能排除和肩周炎疾病有关,对于这类患者,应该要多休息、多注意保暖,也可以缓解患者症状,因为此病有自限性,多数可以自愈。

4.尽快就诊:对于部分患者胳膊酸疼使不上劲的原因,也不能排除和关节脱臼有关,此时应该要尽快就诊,需要由专业的医生给予复位治疗,可改善患者的症状。