感冒咳嗽艾灸哪个部位

2024.11.12 10:44

感冒咳嗽可以艾灸大椎穴、肺俞穴、风门穴等部位。

大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。艾灸大椎穴具有疏风散寒、解表通阳的作用。在感冒咳嗽时，尤其是外感风寒引起的，艾灸大椎穴有助于振奋人体阳气，驱散寒邪。肺俞穴在背部，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。此穴是肺脏之气输注于背部之处，艾灸肺俞穴可调节肺脏功能，对于改善咳嗽、气喘等肺部病症有很好的效果。风门穴位于背部，第二胸椎棘突下，旁开1.5寸，艾灸风门穴能起到祛风解表、宣肺止咳的功效，对于感冒初期的咳嗽、鼻塞等症状有缓解作用。

从中医理论来讲，感冒咳嗽多是由于外感邪气，侵袭肺卫所致。艾灸是一种温热的刺激，通过温热穴位，能够起到温通经络、行气活血、祛湿散寒等功效。当艾灸上述穴位时，温热之力可通过穴位传导至经络，进而调节人体的气血阴阳平衡。对于风寒感冒咳嗽，艾灸的温热可驱散寒邪，使肺气得以宣畅，咳嗽自然减轻。对于风热感冒咳嗽，艾灸也可调节机体的免疫功能，辅助正气驱邪外出。同时，艾灸还能改善局部血液循环，减轻呼吸道黏膜的充血、水肿等病理状态，从而缓解咳嗽症状。不过，艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤皮肤。如果感冒咳嗽症状严重或持续不缓解，应及时就医。

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