爱吃甜食容易患膀胱结石吗
2024.10.28 17:49爱吃甜食相对更容易患膀胱结石。
甜食中通常含有大量的蔗糖等糖类物质。当人体摄入过多的甜食后，会使尿液中的钙和草酸浓度升高。在正常情况下，尿液中的钙、草酸、枸橼酸等物质处于一种平衡状态，而过多的钙和草酸会打破这种平衡。钙和草酸结合后容易形成草酸钙结晶，这些结晶在膀胱内不断聚集、沉淀，就增加了膀胱结石形成的风险。而且，高糖饮食还可能影响肾脏对尿液的浓缩和稀释功能，导致尿液中的成石物质更容易析出。
另外，甜食摄入过多还可能与肥胖等问题相关联。肥胖者体内的激素水平等会发生改变，这也间接影响到身体的代谢过程，包括对钙、磷等矿物质的代谢，进一步影响尿液成分。同时，肥胖者通常运动量相对较少，这不利于身体的新陈代谢，包括泌尿系统内物质的正常排泄。尿液在膀胱内停留时间过长，其中的结晶物质就更有机会形成结石。所以，为了降低膀胱结石的患病风险，应适量控制甜食的摄入。
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