女性在做完剖腹产排气之后,可以适当食用燕窝。燕窝里面含有丰富的胶原蛋白,具有滋阴补血的功效。食用燕窝对提高女性自身的免疫力有一定的好处,帮助身体恢复,还能促进乳汁分泌。
产后要注意饮食,要多吃清淡、易消化,以及维生素和蛋白质丰富的食物,避免吃生冷、辛辣、刺激性、油腻的食物。
日常生活中要注意多休息,避免过度劳累。同时也要注意阴部卫生,不要过早同房。产后42天需要到医院复查,做妇科检查和妇科彩超等。
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