孕妇前3个月能喝蜂蜜吗

2022.12.08 06:44

孕妇前3个月若无妊娠糖尿病，一般可以喝蜂蜜，但要适量喝。

蜂蜜是一种天然食品，其中含有丰富的营养成分，例如糖分、多种维生素、矿物质，孕妇适量喝蜂蜜，能够为自身以及胎儿的生长发育提供营养。且孕妇前3个月时，因体内的雌激素和孕激素水平高，会引起早孕反应出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，质量吃蜂蜜能够刺激胃肠黏膜，促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解早孕反应。但蜂蜜是一种偏凉性的食物，孕妇前3个月避免过多吃蜂蜜，否则容易引起腹痛腹泻，还有可能会刺激子宫收缩。

另外，若孕妇患有妊娠糖尿病尽量避免喝蜂蜜，因本身血糖高，而蜂蜜的含糖量高，喝蜂蜜后可能会加重病情，若血糖过高，还会对胎儿的生长发育造成一定影响，例如导致巨大儿。

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