李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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男人长时间憋着会怎样

2024.07.18 15:38

男人长时间憋着可能会导致生理和心理上的多种不适,具体包括生理反应、心理压力、膀胱问题、性功能影响和社交障碍等。具体分析如下:

1.生理反应:长时间憋着,尤其是指憋尿,会导致膀胱过度膨胀,从而引发尿频、尿急、尿痛等不适。长期如此,还可能增加泌尿系统感染的风险。

2.心理压力:长时间抑制生理需求,如憋便、憋尿等,会使心理产生紧张、焦虑等负面情绪。这些情绪如果不能得到及时缓解,还可能影响日常生活和工作。

3.膀胱问题:长期憋尿可能导致膀胱功能减退,出现尿失禁、膀胱炎等症状。严重时,还可能引发膀胱结石、膀胱憩室等疾病。

4.性功能影响:长时间憋着,特别是憋精,可能导致性功能障碍。如勃起功能障碍、早泄等。此外,长期抑制性欲还可能影响性心理,导致性冷淡等问题。

5.社交障碍:因为担心无法及时找到厕所或场合不合适,长时间憋尿的人可能在社交场合产生焦虑感,影响人际交往。

 男人长时间憋着对身体和心理都可能产生不良影响。为了维护身心健康,建议在遇到生理需求时,及时解决,避免长时间抑制。同时,保持良好的生活习惯,加强锻炼,提高自身素质,有助于减轻这些不适。如有症状严重,请及时就医。