崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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轻微近视不戴眼镜会不会愈发严重

2024.09.25 10:13

轻微近视不戴眼镜有可能会愈发严重。

对于轻微近视的人来说,如果不注意用眼习惯和用眼环境,长时间持续过度用眼,比如长时间近距离盯着电子屏幕、在昏暗的光线下看书或写字等,即使不戴眼镜,近视度数也可能逐渐加深。因为眼睛一直处于疲劳状态,得不到适当的放松和调节,会加重睫状肌的负担,从而导致眼球的前后径进一步变长,近视度数也就随之增加了。而且,在一些需要清晰视觉的情况下,比如看黑板、开车等,如果不戴眼镜,眼睛会努力去调节看清物体,这也会使眼睛更加疲劳,增加近视加重的风险。如果本身存在一些不良的用眼姿势,如躺着看书、走路看书等,也会对视力产生不良影响,使得近视更容易恶化。

所以,即使是轻微近视,也不能掉以轻心。要养成良好的用眼习惯,保持正确的用眼姿势,避免长时间近距离用眼,注意用眼环境的光线适宜。同时,定期进行眼部检查,及时了解视力的变化情况。如果发现近视有加重的趋势,应根据医生的建议选择合适的矫正方法,如佩戴合适的眼镜或采取其他矫正措施。不要认为轻微近视就可以放任不管,只有重视起来并采取积极有效的措施,才能更好地保护视力,避免近视度数不断加深。对于轻微近视不戴眼镜是否会愈发严重的问题,答案并不是绝对的,但确实存在加重的可能性,需要认真对待并做好预防和保护工作。