30多岁出现记忆力差、脑袋反应迟钝,是由多种原因引起的,需要结合病人的临床表现以及既往史,多方面寻找病因后,再进行对症治疗,具体如下:
1.生活方式。30多岁的年轻人有可能是因为工作压力大,生活不规律,长期处于比较劳累的状态,会导致长期失眠,从而出现注意力不集中,情绪焦虑,大脑反应迟钝的情况,出现这种情况不用过于担心,平时调整一下生活方式,有合理的作息规律,适量增加运动,身体会慢慢调理好。
2.医院就诊。如果病人存在抑郁状态,建议尽早到正规医院精神科就诊,在医生指导下,给出相关的治疗方案。
3.仪器检查。可以通过影像学检查、神经心理学量表等方面的检查,如果没有发现异常时,有可能是主观认知下降,这时可以采用非药物干预,如认知训练等。
4.服用药物。如果正在服用某种药物,从而引起的记忆力差脑袋反应迟钝,就需要在医生的指导下判断是否要停用此药物。
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