母乳不足的征兆有哪些
2024.01.25 08:23母乳不足一般会出现母乳颜色浅、乳房不够充盈、宝宝吃奶时间长、宝宝哭闹、宝宝排便减少等征兆，建议及时去医院就医，可以根据具体情况，然后采取合适的方式进行调理。
1.母乳颜色浅。
母乳不足之后，通常会导致奶水量比较少，伴随母乳颜色较浅的现象。
2.乳房不够充盈。
母乳减少之后会导致乳房不够充盈，同房不会感觉到乳房胀现象，乳房会变得比较松软。
3.宝宝吃奶时间长。
如果哺乳期间母乳不足，可能会导致宝宝吃奶时间比较长，不能吃到足够的奶水，会长时间含着乳头不放。
4.宝宝哭闹。
如果宝宝摄入奶水不足，身体肌肉感上升，会通过哭泣的方式进行表达，所以会伴随哭闹现象。
5.宝宝排便减少。
母乳不足宝宝摄入的食物量会减少，胃肠道内消化剩余的残渣也会较少，所以会伴随排便减少现象。
在哺乳期母亲需要做到营养均衡摄入，选择吃鸡汤、猪蹄汤、排骨汤等汤水类的食物，可以促进乳汁分泌。
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