刘艳美 副主任医师 钦州市妇幼保健院 三级甲等 妇产科 去问诊

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孕妇可以吃苏打饼干吗?医生建议可以吃但一定要注意这些

2020.07.28 14:50

早孕反应是很多孕妇都会出现的症状,而且有些孕妇早孕反应比较严重,甚至无法正常进食。有的人会建议孕妇吃一些苏打饼干,孕妇真的可以吃苏打饼干吗?

孕妇可以适当的吃一些苏打饼干,但是医生建议:不要多吃。

孕妇在怀孕期间,如果早孕妊娠反应比较严重,说明此时胃酸分泌量多,如果吃酸性的食物会导致不适症状更加严重,此时可以适当的吃一些碱性食物。苏打饼干是一种碱性食物,能够中和胃酸,但是苏打饼干中含的盐分较多,如果过多使用会造成钠含量超标,甚至可能会引发妊高症,所以一定不要多吃。

整体来说,孕妇在怀孕期间没有特别的忌口,但是在选择食物时一定要多样化,不能吃一样食物过量,像苏打饼干,如果吃的过多还容易上火。

早孕期间饮食尽量清淡,也能对早孕反应有所帮助。