腰肌劳损按摩后更疼怎么办

2022.05.25 08:27

腰肌劳损在按摩后更疼，可能是因为按摩的力度及手法不当导致的，可以通过卧床休息、局部热敷、口服药物等方法缓解症状。

1.卧床休息。如果按摩时力度比较大，可能会导致腰肌劳损处更加疼痛，因此要尽量卧床休息，可以让腰部的肌肉处于放松状态，从而促进腰肌劳损引发的炎症症状恢复。

2.局部热敷。患者腰肌劳损，按摩后出现更加疼痛的症状，可以采取局部热敷的方法缓解病症，能够促进腰部肌肉血液循环，从而改善血供情况，进而加快炎症因子代谢。

3.口服药物。若患者腰肌劳损在按摩后更疼，也可能是因为腰椎间盘突出引起的，可以在医生的建议下，服用依托考昔、塞来昔布等非甾体类抗炎镇痛的药物，能够缓解腰痛症状。

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