刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

换季脱发在几月

2024.12.05 08:11

换季脱发通常在春秋两季较为明显。

春秋季节气温变化较大,这是导致换季脱发的重要原因之一。从春季来说,冬季向春季转换时,气温逐渐升高,人体的新陈代谢加快。头皮的毛囊也受到这种变化的影响,原本处于休止期的毛囊加速向生长期转变,在这个过程中,一些处于休止期的头发就容易脱落,从而出现较为明显的脱发现象。而且春季紫外线增强,户外活动增多,头皮的油脂分泌也会发生变化,如果不及时清洁和护理,也会加重脱发。

秋季时,从炎热的夏季过渡而来,气温逐渐降低。人体的新陈代谢速度开始放缓,毛囊的生长周期也随之调整。夏季时由于气温高,头皮的血液循环比较旺盛,头发的生长相对较快。到了秋季,随着新陈代谢的减缓,毛囊开始进入相对的休整期,那些在夏季生长旺盛的头发开始进入休止期并脱落。同时,秋季气候干燥,头皮水分容易流失,变得干燥脆弱,头发的韧性降低,这也使得头发更容易断裂和脱落。另外,秋季的情绪可能会因为日照时间减少等因素受到影响,压力增大,这也会间接影响到头发的健康,导致脱发增多。