小孩晚上睡觉出汗是怎么回事

2023.09.23 12:18

小孩晚上睡觉出汗是正常生理现象，也可能与环境、佝偻病等因素有关。详情如下：

1.正常生理现象。小孩新陈代谢旺盛，身体产热比较多，但身体神经系统没有发育完全，对体温调节能力比较差，身体温度太高时会以出汗方式散热。睡觉出汗是正常的生理现象，发现小孩出汗后可及时擦干。

2.环境。小孩晚上在炎热的环境中睡觉，比如天气比较热室内又不通风、睡觉盖厚被子、穿厚衣服等，容易出汗。可以及时调整室内的环境，打开风扇或空调降低室内温度，换薄被子、适当减少衣服等。

3.佝偻病。小孩身体缺乏维生素D、钙等营养元素导致佝偻病时，晚上睡觉会出汗。可以在医生指导下给小孩吃维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服液等药物改善，多吃鸡蛋、牛奶、肉类、鱼类等含钙、维生素D的食物，注意整体饮食营养均衡，多让小孩参加户外运动。

除此之外，还要考虑其他原因，比如吃了某些药物、患有感冒、结核病等。出汗一般问题不大，可以多喝水，多观察，如小孩身体伴随其他不适症状可及时带去正规医院就诊。

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