杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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有高血压可以去高原吗

2024.09.10 18:14

有高血压的人需要谨慎考虑是否前往高原地区。

高血压患者去高原地区存在一定风险。高原地区氧气含量相对较低,大气压也会发生变化,这可能会对人体产生一系列影响。对于高血压患者而言,本身血压控制可能就存在一定难度,在这种低氧环境下,身体可能会出现应激反应,导致血压进一步波动甚至升高,增加心脑血管意外发生的风险,如出现心绞痛、心肌梗死、脑卒中等严重情况。高原反应还可能引起头痛、头晕、乏力、呼吸困难等不适症状,这些症状可能会与高血压本身的症状相互叠加,使患者更加不适,甚至影响病情的判断和治疗。

而且,即使患者平时血压控制较为稳定,也不能完全排除在高原环境下血压出现异常的可能性。高血压患者如果非常想去高原地区,一定要提前做好充分的准备和评估。首先,应咨询医生的意见,医生会根据患者的具体情况,如血压水平、是否有其他基础疾病、心肾功能等进行综合判断,给出个体化的建议。如果医生同意前往,患者在出发前要确保规律服用降压药物,将血压控制在合理范围内。同时,要准备好相关的医疗用品和药品,在高原期间注意休息,避免剧烈运动和过度劳累,保持情绪稳定,密切监测血压变化。如果在高原期间出现任何不适,尤其是与心脑血管相关的症状,应立即停止活动,及时就医或寻求专业帮助。高血压患者去高原地区需要格外谨慎,切不可掉以轻心。