低压97正常吗

2024.09.10 18:15

低压97mmHg是不正常的，属于舒张压偏高。

正常情况下，成年人的舒张压应低于90mmHg。低压97mmHg提示血压出现了异常。舒张压偏高可能是多种因素导致的。首先，一些不良的生活方式可能是原因之一，比如长期高盐饮食、缺乏运动、经常熬夜、精神压力过大、吸烟、过量饮酒等。其次，肥胖、血脂异常、血糖升高等也可能引起舒张压升高。另外，随着年龄增长，动脉弹性可能逐渐下降，也容易出现血压的波动。还有一部分人可能存在一些疾病，如肾脏疾病、内分泌疾病等，这些疾病可能继发引起血压升高。

当发现低压97mmHg时，需要引起重视。虽然一次测量结果不能确诊高血压，但需要密切监测血压变化。同时，要积极改善生活方式，如调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加新鲜蔬菜和水果的摄入；适度增加运动量，如散步、慢跑、游泳等；保持规律作息，避免过度劳累和精神紧张；戒烟限酒等。如果经过一段时间的生活方式调整后，血压仍未恢复正常，或者血压持续升高并伴有头痛、头晕、心悸等不适症状，应及时就医，进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肾功能、血脂、血糖等，以明确血压升高的原因，并在医生的指导下选择合适的治疗方案，可能包括进一步的生活方式调整以及必要的药物治疗。对于低压97mmHg的情况，不能掉以轻心，应采取积极的措施来控制血压，以预防高血压相关并发症的发生。

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