乳腺增生常见的症状有乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液、月经失调、情志改变。具体分析如下:
1.乳房疼痛:乳腺增生引起的乳房疼痛多为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见。疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失。疼痛亦可随情绪变化而波动,这种疼痛一般是轻度的,在可忍受范围内,且疼痛部位多在乳房肿块处及其周围。
2.乳房肿块:肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个。形状有片块状、结节状、条索状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬,活动度好,与周围组织无粘连,触摸时有颗粒感。肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3-4cm。一般肿块的出现意味着乳腺增生症状有所加重。
3.乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,多为淡黄色或淡乳白色,也有少数患者经挤压乳头可见溢出溢液。如果出现乳头溢液,表明乳腺增生的情况相对更严重一些,这是乳腺导管受到增生影响的表现。
4.月经失调:乳腺增生患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经。月经失调反映出体内激素水平的紊乱程度加重,乳腺增生与内分泌紊乱密切相关,当影响到月经时,说明乳腺增生对身体内分泌系统的影响较大。
5.情志改变:患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后症状加重。严重者甚至会出现焦虑、抑郁等情绪问题。情志改变不仅是乳腺增生的症状,还会反过来加重乳腺增生,形成恶性循环,这是乳腺增生较为严重时对患者心理状态产生的影响。
乳腺增生患者应保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜。饮食上减少辛辣刺激、油腻食物的摄入,多吃蔬菜、水果。同时要保持心情舒畅,避免过度紧张和焦虑,定期进行乳腺检查,以便及时发现病情变化。
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