诺如病毒通常在每年的10月到次年3月较为活跃,但这并不意味着它只会在这段时间存在,它可能在全年的任何时候出现流行,持续时间从数天到数周不等。
诺如病毒具有很强的传染性,主要通过粪-口途径传播,例如食用被污染的食物或水源、接触被污染的物体表面后再接触口腔等都可能感染。感染诺如病毒后,患者会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,还可能伴有发热、头痛、肌肉酸痛等。在人群聚集的场所,如学校、幼儿园、养老院等容易快速传播,导致多人感染发病。一个地区一旦出现诺如病毒感染病例,如果防控措施不到位,就可能持续传播数周,影响的正常生活和健康。
在诺如病毒流行期间,要特别注意个人卫生和环境卫生。饭前便后要洗手,而且要用肥皂和流动水仔细清洗。食物要保证新鲜干净,避免食用生冷食物,特别是未彻底清洗或煮熟的蔬菜、水果和海产品等。如果家中有人感染了诺如病毒,要及时对患者的呕吐物和排泄物进行清理和消毒,避免污染环境造成病毒传播。同时,患者应尽量避免前往公共场所,防止病毒传播给他人。
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