黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

蜂蜜能治拉肚子吗

2024.12.06 08:16

蜂蜜对某些类型的拉肚子可能有一定缓解作用,但不能单纯依靠蜂蜜来治疗拉肚子。

蜂蜜含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、酶类等。从传统医学角度看,蜂蜜有一定的滋补脾胃、润肠通便等功效,但在一些轻微的、因脾胃虚弱或肠道功能紊乱引起的拉肚子情况中,蜂蜜中的营养成分可能有助于调节肠道菌群,改善肠道环境,从而对缓解拉肚子有一定帮助。例如,当拉肚子是由于饮食不规律、轻微消化不良等因素引起时,蜂蜜中的酶类可能有助于促进食物消化吸收,减轻肠道负担,进而缓解腹泻症状。

蜂蜜并非适用于所有拉肚子的情况。如果是由于细菌、病毒感染引起的严重腹泻,如细菌性痢疾、轮状病毒感染性腹泻等,蜂蜜并不能起到治疗作用,此时需要及时就医,进行抗感染等针对性治疗。而且,蜂蜜中可能含有肉毒杆菌芽孢,对于1岁以下的婴儿,食用蜂蜜可能会导致肉毒杆菌中毒,所以婴儿拉肚子时绝不能用蜂蜜来治疗。另外,过量食用蜂蜜也可能会加重肠道负担,导致腹泻加重,所以即使想用蜂蜜辅助缓解拉肚子,也要适量食用。