流感发烧了可以采取物理降温、药物治疗等方式进行退烧。
1.物理降温。可以将毛巾包裹冰袋或退热贴贴在额头,可带走身体多余的热量,从而起到散热降温的作用。还可以通过温水擦身的方式降温,水温不要太高,控制在37~38℃左右,擦身后身上残余的水珠蒸发,会带走身体的热量。另外,流感发烧的时候要多喝温开水,促进排尿,尿液会带走身体的很多热量,能达到降温的效果。
2.药物治疗。如果体温超过38.5℃,可以在医生的指导下服用退烧药,如对乙酰氨基酚、布洛芬缓释颗粒等。退烧药物可以作用于人体的体温调节中枢,减少产热、促进散热,从而达到降低体温的效果。如果持续高烧不退,应及时前往医院就诊,查明病因,进行针对性治疗。
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