绝经是突然就不来月经了吗

2024.04.23 10:30

绝经一般不是突然就不来月经了。绝经是每个女性都会出现的一种生理现象，绝经是卵巢功能衰竭导致的永久性月经停止。应到正规医院进行相关诊断，然后确定引起的原因之后采取治疗措施。

主要是随着年龄不断增长，卵巢功能逐渐的衰退，如果卵巢功能衰退之后，也会导致体内的雌激素和孕激素分泌不足，无法使子宫内膜增生脱落，因此会引起绝经。但是女性在绝经之后，由于体内的激素水平会有所下降，并不会突然地不来月经。因为在绝经之后，女性失去了雌激素和孕激素的支持，通常会伴随失眠多梦、潮热盗汗、情绪不稳定等症状。因此可以适当地补充一些营养，比如多吃一些豆制品，有助于补充身体所需的雌激素，也能够缓解不良症状，同时还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果或者是西红柿。

在日常保持良好的心态，多参加一些户外活动，避免精神压力过大。

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