刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科

嘴唇脱皮急救小妙招

2024.11.25 16:52

嘴唇脱皮可以通过涂抹润唇膏来急救。

润唇膏中含有油脂等滋润成分,能够快速为嘴唇补充水分和油脂,缓解脱皮现象。当发现嘴唇脱皮时,应立即拿出润唇膏涂抹。在涂抹的时候,可以适当涂抹得厚一些,让嘴唇充分吸收润唇膏中的营养成分。如果身边没有润唇膏,也可以用凡士林代替。凡士林具有很强的封闭性,能够防止嘴唇水分的流失,在嘴唇上形成一层保护膜。

嘴唇脱皮时不要用手去撕扯。因为用手撕扯脱皮的嘴唇,很容易导致嘴唇出血、疼痛,甚至可能引发感染。如果嘴唇脱皮比较严重,在涂抹润唇膏或凡士林之后,可以用保鲜膜轻轻覆盖在嘴唇上,保持5-10分钟左右。这样可以让滋润成分更好地被嘴唇吸收,增强保湿效果。同时,要注意补充水分,多喝白开水。身体缺水也会导致嘴唇干燥脱皮,充足的水分摄入有助于从身体内部改善嘴唇的干燥状况。在饮食方面,避免吃辛辣、刺激性食物,这些食物会加重嘴唇的干燥程度。多吃新鲜的蔬菜、水果,如苹果、梨、黄瓜等,富含维生素,对嘴唇皮肤的健康有益。