大多数糖尿病患者需要减肥,尤其是肥胖型的糖尿病患者更需要减肥。腹型肥胖的患者,更会使病情加重。
如果长期处于肥胖状态,就会使胰岛素敏感性下降,胰岛功能相对不足,表现为胰岛素抵抗、高胰岛素血症、糖耐量减退,造成血糖升高。
减肥是非常必要的防治措施,体重减轻,胰岛素需要量就会减少,胰岛素抵抗就会得以改善,胰岛素受体的亲和性就会恢复。
减肥应该从饮食和运动两个方面入手,适宜低热量的饮食,每天的运动时间不少于30分钟,不要操之过急,强调适度。
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